Herfstige pompoensoep om van te smullen

De eerste keer dat ik deze pompoensoep maakte, was ik nog maar 16 jaar. Ik leerde van een vriendinnetje met een biologisch dynamische moeder hoeveel pompoen je moest gebruiken, en dat je er net zo veel water bij moest doen totdat het net onder staat.

Sindsdien heb ik deze soep elk jaar met veel plezier gemaakt. Het was zo fijn als de pompoenen weer in de winkel lagen, en ik wist dat ik in een handomdraai weer een hele pan heerlijke soep zou hebben.

In de loop der jaren ben ik steeds blijven experimenteren met de kruiden. Een goede pompoensoep bereik je pas als de kruiden goed zijn. Een pompoen heeft van zichzelf immers niet zo veel smaak.

En het leuke is; in deze soep gaan de verse gember en de rauwe knoflook er zo doorheen. Je pureert ze gewoon mee met de staafmixer (of de keukenmachine). Heerlijk, en super gezond.

Qua pompoen ga ik voor gemak; ik gebruik de pompoenen die in elke supermarkt te koop zijn. Dat is altijd dezelfde maat, ongeveer. Je kunt hem net in twee handen vasthouden.

pompoensoephoofdfoto

Benodigdheden

een grote (soep)pan
een groot scherp mes
een klein scherp mesje
een snijplank
een maatbeker
een staafmixer
een weegschaal
een soeplepel

Ingrediënten

1 middelgrote pompoen
1 kilo wortelen of winterpenen
2 teentjes knoflook
30 gr verse gember(wortel)
2,5 liter water
5 groentebouillonblokjes
het sap van een citroen
0,75 el gerookte paprikapoeder
0,75 el nootmuskaat
0,75 el komijnpoeder
1 el Zaanse grofgemalen (pitjes)mosterd
(optioneel: zout of zeezout)
een pakje (soja)room

Deze ingrediënten zijn goed voor een hele pan soep. Heerlijk voor een feestje, of anders om meerdere keren of met een groep van te eten. Restjes zijn makkelijk in te vriezen.

Bereiding

Als eerste was je de pompoen en de wortelen goed. Je gaat ze in hun geheel gebruiken, inclusief schil, dus het is fijn om zeker te weten dat alle pesticiden en vieze vingers van andere kopers er goed vanaf zijn.

Dan verwijder je het groene topje van de wortelen, en snijd je de wortelen in grove stukken van ongeveer 10 cm.

pompoensoepworteltjespan

De pompoen snijd je met een groot mes eerst in vieren. Je verwijdert het groene kroontje en de zaden, en snijdt dan het overgebleven vruchtvlees (inclusief schil) ook in grove stukken.

De pompoen en de wortel doe je samen in een grote (soep)pan.

pompoensoeppanppwttheedoek

Dan doe je het water erbij, en de vijf bouillonblokjes. Dit breng je aan de kook, en laat je ongeveer 30 minuten doorkoken.

Prik even met een vorkje in de stukken wortel en pompoen om te kijken of ze goed zacht geworden zijn. Anders nog even doorkoken.

Dan pak je de staafmixer en pureer je het tot een dikke soep. Dan even proeven: het hangt van de bouillonblokjes die je gebruikt hebt af, hoe zout de soep geworden is.

Ik gebruik het liefste biologische bouillonblokjes, waar minder zout in zit, en ook geen smaakversterkers. Meestal moet ik dan nog flink wat zout toevoegen voordat het op smaak is. Ongeveer een eetlepel.

Dan ga je de kruiden toevoegen:

Je snijdt een stukje gember af van ongeveer 30 gram, en doet dit in zijn geheel in de soep. Je gebruikt nu weer de staafmixer om dit er rauw doorheen te pureren. Dit geeft enorm veel smaak.

Hetzelfde doe je met de verse knoflookteentjes. Twee is genoeg.

En je roert er het sap van een citroen en een eetlepel pittige mosterd door.

Dan ga je de soep op smaak brengen met de kruiden.

Begin met een halve eetlepel per kruid, en proef of je nog wat smaak mist.
Mijn advies is om ongeveer driekwart eetlepel te gebruiken van alle kruiden.

Goed doorroeren, proeven, misschien nog wat zout en peper toevoegen, en klaar is je soep.

Serveer hem met een beetje (soja)room.

Eet smakelijk! 🙂

pompoensoepkommenklaar

 

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s