Geniet van de herfst als een pro!

Hier is hij dan: de super lange herfstpost die ik beloofd had! Geniet van de herfst als een pro! Want hoewel de herfst voor veel mensen een fijn seizoen is, zijn er ook weer anderen die het liefst een winterslaap houden tot de lentezon weer zijn intrede doet. Hoe dan ook, deze post is voor … Meer lezen over Geniet van de herfst als een pro!

Advertenties

Beginnen met mediteren, hoe doe je dat?

Ik mediteer inmiddels ongeveer dertien jaar, en ik heb er nog elke dag baat bij. Ik hoor vaak van mensen dat ze ook willen beginnen, maar niet weten hoe. Daarom lijkt het me leuk om er eens wat meer over te vertellen. Wie weet heb je er wat aan. Voordat ik begon met mediteren, was … Meer lezen over Beginnen met mediteren, hoe doe je dat?

Herfstige pompoensoep om van te smullen

De eerste keer dat ik deze pompoensoep maakte, was ik nog maar 16 jaar. Ik leerde van een vriendinnetje met een biologisch dynamische moeder hoeveel pompoen je moest gebruiken, en dat je er net zo veel water bij moest doen totdat het net onder staat. Sindsdien heb ik deze soep elk jaar met veel plezier … Meer lezen over Herfstige pompoensoep om van te smullen

Wat ik altijd al eens wilde doen: in een smaragdgroene zee zwemmen

Afgelopen zomer was het zo ver: we gingen voor het eerst met het vliegtuig naar een tropisch eiland. Ik keek mijn ogen uit; overal waaiende palmbomen (en dan niet zo'n levensmoeie geïmporteerde palmboom, maar echt, in volle glorie, deinend in de wind...) Het was een vakantie vol eerste keren: de eerste keer richting de evenaar, … Meer lezen over Wat ik altijd al eens wilde doen: in een smaragdgroene zee zwemmen

Veganistisch eten: Maar wat doe je dan op je brood?

Voordat ik begon met vegan eten, vond ik het best lastig om te bedenken wat ik dan op mijn brood kon doen. Ik at meestal kaas of vleeswaren, en was ook dol op hardgekookte eitjes als broodbeleg. Je hoort dan vaak dat mensen hummus eten, maar dit vind ik toch ook al gauw een beetje … Meer lezen over Veganistisch eten: Maar wat doe je dan op je brood?

It’s easy being green (deel 1:) Een moestuintje aanleggen

Ik heb het al eerder gehad over mijn behoefte aan buiten zijn en buitenlucht. Zeker in tijden van stress, is het ontzettend belangrijk voor mij om te blijven bewegen, en afstand te kunnen nemen van mijn dagelijkse gedachten. Ik doe dit, door buiten te zijn, en contact te houden met de natuur. Als ik gestrest … Meer lezen over It’s easy being green (deel 1:) Een moestuintje aanleggen